暑さが収まりませんね(´・ω・`) ここまで暑いと、麦茶と粗塩の水分とミネラル、塩分のこまめな補給が欠かせませんが、私の場合、市販の麦茶は濃すぎるので水で薄めるために、何だか常におなかがタプンタプン(´・ω・`) それでも、おなかが一向に緩くならないア…
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