鬱で凡愚なド外道のリハビリraki6104’s blog

日々の雑談を、余裕のある時に、できるだけ(´・ω・`)

2006-11-16から1日間の記事一覧

再生への切っ掛け15(そして再生へ9)

うーん、相変わらず低調な毎日を送っています。気分は上って来ないし、気晴らしに散歩でもしようとすると雨であったり、今もそうなのですが昼夜生活が見事に逆転していたりです。鬱の本などによると、陽の光に当る事は精神的にも身体的にも幾重にも良い事だ…